Calorías y valor nutricionalNatillas de chocolate (Auchan)
Cien g tienen 91 kcal, 10 g de proteína, 7,6 g de hidratos y 2,3 g de grasa.
Calorías por 100 g
91 kcal
- Proteína
- 10 g44 % de las calorías
- Hidratos
- 7,6 g33 % de las calorías
- Grasas
- 2,3 g23 % de las calorías
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 91 kcal |
| Proteína | 10 g |
| Hidratos de carbono | 7,6 g |
| Grasas | 2,3 g |
| Sal | 0,2 g |
¿Qué aporta natillas de chocolate (Auchan)?
Natillas de chocolate (Auchan) tiene una densidad calórica baja: 91 kcal por 100 g. El 44 % de sus calorías viene de la proteína, así que es una buena opción para llegar a tu objetivo de proteína.
Según los criterios de las declaraciones nutricionales de la Unión Europea:
- Alto contenido de proteínas: más del 20 % de sus calorías vienen de la proteína.
- Bajo contenido de grasa: 3 g o menos por 100 g.
Equivalencias
- 100 kcal son unos 110 g de natillas de chocolate (Auchan).
- Para tomar 30 g de proteína harían falta unos 300 g.
- Aporta 11 g de proteína por cada 100 kcal.
Datos del fabricante recogidos por Open Food Facts (licencia ODbL). Revisa la etiqueta del envase: las recetas cambian.
Compáralo con otros dulces y postres
| Alimento | kcal | Proteína | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Natillas de chocolate (Auchan) | 91 | 10 g | 7,6 g | 2,3 g |
| Arroz con leche casero | 121 | 3,3 g | 20 g | 3 g |
| Helado de vainilla | 206 | 3,5 g | 22,9 g | 11 g |
| Dulce de membrillo | 262 | 0,3 g | 64 g | 0,1 g |
| Mermelada | 278 | 0,4 g | 69 g | 0,1 g |
| Miel | 304 | 0,3 g | 82,4 g | 0 g |
| Cacao puro en polvo desgrasado | 309 | 22 g | 14 g | 11 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene natillas de chocolate (Auchan)?
Cien g de natillas de chocolate (Auchan) aportan 91 kcal. Es una densidad calórica baja.
¿Cuánta proteína tiene natillas de chocolate (Auchan)?
10 g por cada 100 g, que son el 44 % de sus calorías. Para llegar a 30 g de proteína necesitarías unos 300 g.
¿Natillas de chocolate (Auchan) engorda?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de cuánto comes en total frente a lo que gastas. Con 91 kcal por 100 g, puedes comer una cantidad generosa sin sumar muchas calorías.
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