Calorías y valor nutricionalSalteado de pollo (Hacendado)
Cien g tienen 101 kcal, 8,6 g de proteína, 9,1 g de hidratos y 3 g de grasa.
Calorías por 100 g
101 kcal
- Proteína
- 8,6 g35 % de las calorías
- Hidratos
- 9,1 g37 % de las calorías
- Grasas
- 3 g28 % de las calorías
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 101 kcal |
| Proteína | 8,6 g |
| Hidratos de carbono | 9,1 g |
| de los cuales azúcares | 3,2 g |
| Grasas | 3 g |
| de las cuales saturadas | 0,3 g |
| Fibra | 1,5 g |
| Sal | 0,9 g |
¿Qué aporta salteado de pollo (Hacendado)?
Salteado de pollo (Hacendado) tiene una densidad calórica baja: 101 kcal por 100 g. El 37 % de sus calorías viene de los hidratos de carbono, así que es una buena opción para llegar a tu objetivo de proteína.
Según los criterios de las declaraciones nutricionales de la Unión Europea:
- Alto contenido de proteínas: más del 20 % de sus calorías vienen de la proteína.
- Bajo contenido de grasa: 3 g o menos por 100 g.
- Bajo contenido de azúcares: 5 g o menos por 100 g.
Equivalencias
- 100 kcal son unos 99 g de salteado de pollo (Hacendado).
- Para tomar 30 g de proteína harían falta unos 349 g.
- Aporta 8,5 g de proteína por cada 100 kcal.
Datos del fabricante recogidos por Open Food Facts (licencia ODbL). Revisa la etiqueta del envase: las recetas cambian.
Compáralo con otros platos preparados
| Alimento | kcal | Proteína | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Salteado de pollo (Hacendado) | 101 | 8,6 g | 9,1 g | 3 g |
| Ensalada Patata Y Huevo (Florette) | 111 | 4,7 g | 7,3 g | 6,8 g |
| Egg Fried Microwave Rice (Taste of) | 132 | 2,8 g | 24,8 g | 1,9 g |
| Ensalada de pasta con jamón (Carretilla) | 132 | 3,4 g | 13,4 g | 6,8 g |
| Bento pequeño (Hacendado) | 143 | 8 g | 22 g | 2,7 g |
| Ensalada completa pasta y atún (Florette) | 149 | 5,7 g | 23 g | 3,6 g |
| Ensalada Pasta Listo Para Comer (Hacendado) | 152 | 6,3 g | 15,6 g | 7,2 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene salteado de pollo (Hacendado)?
Cien g de salteado de pollo (Hacendado) aportan 101 kcal. Es una densidad calórica baja.
¿Cuánta proteína tiene salteado de pollo (Hacendado)?
8,6 g por cada 100 g, que son el 35 % de sus calorías. Para llegar a 30 g de proteína necesitarías unos 349 g.
¿Salteado de pollo (Hacendado) engorda?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de cuánto comes en total frente a lo que gastas. Con 101 kcal por 100 g, puedes comer una cantidad generosa sin sumar muchas calorías.
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