Calorías y valor nutricionalNidos al Huevo (Hacendado)
Cien g tienen 357 kcal, 14 g de proteína, 67 g de hidratos y 2,7 g de grasa.
Calorías por 100 g
357 kcal
- Proteína
- 14 g16 % de las calorías
- Hidratos
- 67 g77 % de las calorías
- Grasas
- 2,7 g7 % de las calorías
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 357 kcal |
| Proteína | 14 g |
| Hidratos de carbono | 67 g |
| Grasas | 2,7 g |
¿Qué aporta nidos al Huevo (Hacendado)?
Nidos al Huevo (Hacendado) tiene una densidad calórica alta: 357 kcal por 100 g. El 77 % de sus calorías viene de los hidratos de carbono.
Según los criterios de las declaraciones nutricionales de la Unión Europea:
- Fuente de proteínas: más del 12 % de sus calorías vienen de la proteína.
- Bajo contenido de grasa: 3 g o menos por 100 g.
Equivalencias
- 100 kcal son unos 28 g de nidos al Huevo (Hacendado).
- Para tomar 30 g de proteína harían falta unos 214 g.
- Aporta 3,9 g de proteína por cada 100 kcal.
Datos del fabricante recogidos por Open Food Facts (licencia ODbL). Revisa la etiqueta del envase: las recetas cambian.
Compáralo con otros cereales, pan y pasta
| Alimento | kcal | Proteína | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Nidos al Huevo (Hacendado) | 357 | 14 g | 67 g | 2,7 g |
| Corn flakes | 357 | 7 g | 84 g | 0,4 g |
| Corn Flakes (Kelloggs) | 357 | 7,5 g | 84 g | 0,9 g |
| Espaguetis (Hacendado) | 359 | 12 g | 71 g | 2 g |
| Espirales (Hacendado) | 359 | 12 g | 71 g | 2 g |
| Macarrones (Hacendado) | 359 | 12 g | 71 g | 2 g |
| Muesli | 355 | 10 g | 60 g | 6,5 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene nidos al Huevo (Hacendado)?
Cien g de nidos al Huevo (Hacendado) aportan 357 kcal. Es una densidad calórica alta.
¿Cuánta proteína tiene nidos al Huevo (Hacendado)?
14 g por cada 100 g, que son el 16 % de sus calorías. Para llegar a 30 g de proteína necesitarías unos 214 g.
¿Nidos al Huevo (Hacendado) engorda?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de cuánto comes en total frente a lo que gastas. Con 357 kcal por 100 g, conviene medir la cantidad, porque es fácil sumar muchas calorías en poco volumen.
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