Calorías y valor nutricionalBurger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl)
Cien g tienen 207 kcal, 15 g de proteína, 1,9 g de hidratos y 15 g de grasa.
Calorías por 100 g
207 kcal
- Proteína
- 15 g30 % de las calorías
- Hidratos
- 1,9 g4 % de las calorías
- Grasas
- 15 g67 % de las calorías
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 207 kcal |
| Proteína | 15 g |
| Hidratos de carbono | 1,9 g |
| Grasas | 15 g |
¿Qué aporta burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl)?
Burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl) tiene una densidad calórica media: 207 kcal por 100 g. El 67 % de sus calorías viene de la grasa, así que es una buena opción para llegar a tu objetivo de proteína.
Según los criterios de las declaraciones nutricionales de la Unión Europea:
- Alto contenido de proteínas: más del 20 % de sus calorías vienen de la proteína.
Equivalencias
- 100 kcal son unos 48 g de burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl).
- Para tomar 30 g de proteína harían falta unos 200 g.
- Aporta 7,2 g de proteína por cada 100 kcal.
Datos del fabricante recogidos por Open Food Facts (licencia ODbL). Revisa la etiqueta del envase: las recetas cambian.
Compáralo con otros carnes, pescados y huevos
| Alimento | kcal | Proteína | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl) | 207 | 15 g | 1,9 g | 15 g |
| Salmón | 208 | 20 g | 0 g | 13 g |
| Salmón fresco | 208 | 20 g | 0 g | 13 g |
| Sardinas en aceite escurridas | 208 | 24 g | 0 g | 12 g |
| Muslo de pollo asado | 209 | 27 g | 0 g | 11,2 g |
| Anchoas en aceite escurridas | 203 | 28,9 g | 0 g | 9,7 g |
| Tempeh | 203 | 20,3 g | 4,6 g | 10,8 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl)?
Cien g de burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl) aportan 207 kcal. Es una densidad calórica media.
¿Cuánta proteína tiene burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl)?
15 g por cada 100 g, que son el 30 % de sus calorías. Para llegar a 30 g de proteína necesitarías unos 200 g.
¿Burger Meat Cerdo Y Vacuno (Lidl) engorda?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de cuánto comes en total frente a lo que gastas. Con 207 kcal por 100 g, puedes comer una cantidad generosa sin sumar muchas calorías.
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