Calorías y valor nutricionalWhey Protein Milk Chocolate (Prozis)
Cien g tienen 366 kcal, 71 g de proteína, 6,9 g de hidratos y 6 g de grasa.
Calorías por 100 g
366 kcal
- Proteína
- 71 g78 % de las calorías
- Hidratos
- 6,9 g8 % de las calorías
- Grasas
- 6 g15 % de las calorías
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 366 kcal |
| Proteína | 71 g |
| Hidratos de carbono | 6,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,9 g |
| Grasas | 6 g |
| de las cuales saturadas | 3,6 g |
| Sal | 0,8 g |
¿Qué aporta whey Protein Milk Chocolate (Prozis)?
Whey Protein Milk Chocolate (Prozis) tiene una densidad calórica alta: 366 kcal por 100 g. El 78 % de sus calorías viene de la proteína, así que es una buena opción para llegar a tu objetivo de proteína.
Según los criterios de las declaraciones nutricionales de la Unión Europea:
- Alto contenido de proteínas: más del 20 % de sus calorías vienen de la proteína.
- Bajo contenido de azúcares: 5 g o menos por 100 g.
Equivalencias
- 100 kcal son unos 27 g de whey Protein Milk Chocolate (Prozis).
- Para tomar 30 g de proteína harían falta unos 42 g.
- Aporta 19,4 g de proteína por cada 100 kcal.
Datos del fabricante recogidos por Open Food Facts (licencia ODbL). Revisa la etiqueta del envase: las recetas cambian.
Compáralo con otros suplementos
| Alimento | kcal | Proteína | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Whey Protein Milk Chocolate (Prozis) | 366 | 71 g | 6,9 g | 6 g |
| Proteína en polvo (MyProtein) | 412 | 82 g | 6 g | 7 g |
| Impact Whey Protein (Natural Chocolate) (MyProtein) | 370 | 70 g | 7 g | 6,7 g |
| Impact diet whey chocolate smooth (MYPROTEIN) | 357 | 59 g | 12 g | 6,4 g |
| PROZIS - 100% REAL WHEY PROTEIN (Prozis) | 378 | 72 g | 7,3 g | 6,7 g |
| Protein Drink Raspberry Flavour (DANONE S.A.) | 84 | 8,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| Proteína High Pro Chocolate (Puleva) | 66 | 10 g | 5 g | 0,7 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene whey Protein Milk Chocolate (Prozis)?
Cien g de whey Protein Milk Chocolate (Prozis) aportan 366 kcal. Es una densidad calórica alta.
¿Cuánta proteína tiene whey Protein Milk Chocolate (Prozis)?
71 g por cada 100 g, que son el 78 % de sus calorías. Para llegar a 30 g de proteína necesitarías unos 42 g.
¿Whey Protein Milk Chocolate (Prozis) engorda?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de cuánto comes en total frente a lo que gastas. Con 366 kcal por 100 g, conviene medir la cantidad, porque es fácil sumar muchas calorías en poco volumen.
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